di Beatrice Silenzi L’allenamento all’aperto in inverno offre numerosi benefici per la salute, purché si seguano alcune regole chiave per evitare problemi e garantire una pratica sicura ed efficace. In montagna… …dove le temperature possono...
di Beatrice Silenzi Il tradimento bianco, che qualcuno chiama micro-cheating, è un sottile inganno che, sebbene possa sembrare un tradimento di piccole dimensioni, è capace di minare la fiducia e l’esclusività nelle relazioni. Pur non comportando un atto...
di Beatrice Silenzi Un’indagine condotta nel nostro Paese fornisce uno spunto interessante sulle dinamiche sociali dei giovani italiani, evidenziando come, per molti di loro, la chiave per sentirsi davvero sé stessi si può riassumere in due fondamentali...
di Beatrice Silenzi Non tutti sono d’accordo su questa decisione. Non tutti ritengono questa cosa giusta e corretta. Qual è la questione? L’introduzione del biglietto di ingresso a Venezia.Una mossa significativa da parte del comune lagunare per gestire...
di Beatrice Silenzi Se il binomio latte e biscotti non ti soddisfa pienamente, la colazione rischia di diventare il primo problema della mattinata. Sebbene sia saldamente radicato nella tradizione, il binomio che unisce il latte vaccino al primo pasto della giornata...
di Beatrice Silenzi Basta sprechi. Soprattutto alimentari. Questo è il principio alla base dell’iniziativa del deputato Giandiego Gatta di presentare una proposta di legge sulla “Obbligatorietà della doggy bag”. Una mossa intelligente e responsabile...
di Beatrice Silenzi È tempo di ritornare ad avere una bella pancia piatta da mostrare con abiti aderenti. Il sogno di tante ragazze e donne che amano mettere in risalto la propria silhouette, ma anche di parecchi uomini, ossessionati dal girovita. Dopo le feste...
di Beatrice Silenzi “Arrabbiarsi non serve a nulla!” L’avete mai sentita? È una frase che si dice, soprattutto quando ci lasciamo prendere dalla rabbia di fronte a situazioni difficili, o cerchiamo di essere “consolatori”. Oggi, una...
di Beatrice Silenzi La Befana, figura del folklore italiano, ha radici antiche che affondano nei riti propiziatori pagani, successivamente ereditati dai Romani. Il suo mito si sviluppa nelle dodici notti successive al solstizio d’inverno, durante un periodo...
di Beatrice Silenzi Buon 2024!! I buoni propositi all’inizio dell’anno sono un rituale comune, ma spesso sono destinati al fallimento. Nonostante ciò, chi li fa ha 10 volte più probabilità di raggiungere i propri obiettivi rispetto a chi non ci prova...
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