Regola numero uno. Distinguere le persone davvero negative da coloro che stanno attraversando un periodo difficile e che sono tristi, abbattuti. Altra cosa è avere a che fare con quelli che si lamentano sempre delle difficoltà lavorative e personali, ma non hanno il...
Da mesi attraversiamo un periodo particolarmente difficile, tanto che il sovraccarico da stress emotivo brucia tutta la nostra energia positiva. Secondo la Società Italiana di Psichiatria, guerra e pandemia hanno reso le persone instabili, insicure, perciò affrontare...
La Spagna è all’avanguardia nella difesa degli animali e dei loro diritti. Il Paese ha approvato una legge che modifica il codice civile, cambiando natura giuridica di cani e gatti che non sono più assimilabili alle cose, ma esseri senzienti, il che comporta...
A volte per abbellire la casa, basta comprare una pianta, anche di piccole dimensioni, perché l’atmosfera cambi. Piante e fiori hanno un grande potere distensivo e virtù curative, effetti benefici rilassanti ed aiutano a diventare più zen. Basta annusare la menta...
Partita di calcio? Pizza e birra! Film strappalacrime? Gelato al cioccolato! Reality show? Popcorn e patatine! Se è un fatto occasionale, si può, se diventa abitudine, no! Il senso di sazietà, segnale neurologico che indica l’equilibrio tra quello che mangiamo ed...
Valerio Lundini ha commentato la prima esibizione di Truppi con un incoraggiante: “Vai, Zerocalcare!”. In effetti, la somiglianza fisica con il celeberrimo fumettista c’è. Ma lui, almeno, avrebbe indossato una felpa. Col teschio, magari, ma pur...
