7 Nov 2023
di Beatrice Silenzi Hai mai sentito parlare della Dieta MIND? In questo periodo se ne discute parecchio e nonostante il nome sembri riferirsi al termine “mente” in realtà è un acronimo che sta per Mediterranean Intervention for Neurodegenerative Delay....
3 Ott 2023
di Beatrice Silenzi È tempo di Carbon Tax, ovvero, di una tassa sul carbonio, per promuovere una transizione ambientale, attraverso la tassazione. Già, perché le questioni ambientali – a lungo trascurate – sono ora al centro del dibattito europeo. E di...
30 Set 2023
di Beatrice Silenzi Il Camminare nel Silenzio – altrimenti definito Silent Walking – è un’antica pratica che affonda le sue radici nel Buddismo e nei tempi in cui gli spostamenti si facevano principalmente a piedi. In un tempo in cui i viaggiatori...
16 Set 2023
di Beatrice Silenzi Il sonno è un prezioso alleato per la salute e il benessere, eppure spesso è il primo a risentire di periodi difficili e stressanti. Con la pandemia e i cambiamenti radicali dello stile di vita, è emerso un comportamento comune che è stato troppo...
3 Set 2023
di MARGHERITA MARIANI Quando si parla di frutta, come capire quale contiene meno zuccheri? Questa è sul web tra le domande più cliccate, perché tutti sono preoccupati per lo zucchero, oramai presente ovunque. Paradossalmente, la maggior parte della gente, invece che...
