7 Ott 2022
L’autunno e l’inverno sono stagioni in cui la natura ci offre una varietà di frutti deliziosi e nutrienti, tesori stagionali che, non solo aggiungono un tocco di colore al nostro tavolo, ma offrono anche numerosi benefici per la salute. La frutta...
18 Ago 2022
“La dieta mediterranea, proclamata dall’UNESCO Patrimonio Culturale dell’Umanità, è considerata elisir di lunga vita”. Alla base vi sono i cibi di origine vegetale, frutta e verdura di stagione, e poi pasta, pane, cereali, formaggi e latticini in...
22 Giu 2022
Le proteine sono da sempre ricercatissime specie per mantenere la linea e soprattutto in pausa pranzo, un posto d’onore ce l’hanno insalate e pasta, realizzati con il tonno. Lo conferma l’indagine Doxa, secondo cui la pasta al tonno, indubbiamente estremamente...
4 Apr 2022
Il modo migliore per rimettersi in linea è l’amore! I benefici che una vita sessuale porta con sé sono molteplici. Dall’innalzamento dello stato dell’umore, al miglioramento del tono della pelle, fino ad una generale sensazione di appagamento, che rasenta quasi...
28 Mar 2022
Secondo l’organo dell’Organizzazione delle Nazioni Unite, FAO, per l’alimentazione e l’agricoltura, ogni italiano spreca 65 kg di cibo all’anno. Come mai? In Italia si consumano molti alimenti freschi e facilmente deperibili, certamente, ma vale la pena...
