28 Mag 2024
di Beatrice Silenzi Rimini Wellness 2024 si preannuncia come un evento imperdibile per tutti gli appassionati di fitness e benessere con tante nuove discipline da scoprire. Un’occasione per partecipare e trovare il workout perfetto! Con l’arrivo della...
24 Mag 2024
di Beatrice Silenzi Arrabbiarsi fa talmente tanto male alla Salute che il collegamento tra rabbia e problemi cardiovascolari è, purtroppo, reale. La vecchia saggezza popolare ci dice che arrabbiarsi fa male alla salute e ora sembra confermarlo anche la medicina. Uno...
21 Mag 2024
di Beatrice Silenzi Nell’era digitale, ogni piccolo gesto sul nostro smartphone può rivelare molto di noi e, negli ultimi giorni, anche degli altri, di quelli che scuotono freneticamente il cellulare. Ma, non temete, non c’è un’epidemia di persone...
17 Mag 2024
di Beatrice Silenzi La timidezza spesso si traduce in una spiacevole sensazione di blocco che ci impedisce di esprimerci o difendere le nostre posizioni. Un ostacolo difficile da superare, certo, ma comune a molti poiché colpisce fino al 40 per cento della popolazione...
14 Mag 2024
di Beatrice Silenzi La corsa non è solo un semplice esercizio fisico, è un momento di libertà, di connessione con se stessi e con la natura tutt’intorno. Tuttavia, per molte donne, questa attività può essere oscurata dalla paura di persone poco raccomanfabili...
