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LA RIUSCITA DI UNA DIETA

LA RIUSCITA DI UNA DIETA

Quando la bilancia non ci dà ragione, dobbiamo riuscire a capire dove stiamo sbagliando.  Se l’obiettivo è quello di perdere pochi chili, si può fare un tentativo autonomo, ma se i chili da perdere sono di più, serve un nutrizionista.  Importante è darsi obiettivi...