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IL MAGICO POTERE DELL’ABBRACCIO.

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di Beatrice Silenzi Negli ultimi tempi, l’umanità ha appreso una lezione importante: un abbraccio può essere migliore di molte medicine. Questa intuizione è emersa nei difficili mesi della pandemia (che ci siamo lasciati alle spalle…?), quando il contatto...
SUSHI, PIZZA E DIETA. QUESTI GLI EFFETTI.

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di Beatrice Silenzi Spesso capita di desiderare uno “sgarro” nella dieta, un momento in cui concedersi una prelibatezza come il sushi. Ma cerchiamo di capire quanto questo piacere possa essere compatibile con una dieta ipocalorica e se sia davvero meno...
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di Beatrice Silenzi Spesso, con nomi bizzarri, spuntano tecniche organizzative che promettono di alleggerirci la vita. Derivano dai sistemi di pianificazione lavorativa e di gestione del tempo professionale e, sebbene siano state progettate per l’ambiente...
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di Beatrice Silenzi Romance Gap è una locuzione nuova per indicare una modalità che le donne conoscono da sempre e che si manifesta nella diseguaglianza di comportamento all’interno di un rapporto di coppia con un uomo. Mi spiego meglio. Hai mai esitato a...
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di Beatrice Silenzi I luoghi comuni si sprecano, ovunque. Anche e soprattutto in amore.Purtroppo, spesso ci si rende conto di vivere vere e proprie bufale solo quando è troppo tardi, e siamo già coinvolti in una relazione che è partita con il piede sbagliato fin dalle...
CASA. PER PICCINA CHE TU SIA…

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di Beatrice Silenzi Vivere in una casa di piccole dimensioni non vuol dire necessariamente sacrificare il comfort o rinunciare a ciò di cui hai bisogno. Con alcune astute strategie di organizzazione e design, puoi sfruttare al massimo ogni centimetro quadrato...