“Le ultime settimane prima di andare in ferie sembrano non finire mai!!
Fa caldo, ma siamo ancora pressati da mille impegni, per cui servono concentrazione e slancio produttivo.
Cosa fare allora?
Semplice, basta utilizzare la “Tecnica del Pomodoro”, metodo inventato da Francesco Cirillo, uno sviluppatore software di origini italiane.
Il tempo a disposizione viene suddiviso in brevi intervalli in cui dedicarsi completamente e senza distrazioni a una certa attività, prima di passare a quella successiva.
Per essere certi di non sgarrare, il tempo viene scandito da un segnatempo (a forma di pomodoro!!)
Basta scegliere l’attività da svolgere, fissare il tempo da dedicarle, impostare l’orologio e lavorare senza interruzione o distrazioni finché la sveglia non suona.
Quindi fare una pausa di cinque minuti, nella quale non si pensa al lavoro, e poi si riparte.
Dopo quattro volte, la pausa deve essere di almeno 15 minuti.”
MARGHERITA MARIANI