COME AFFRONTARE IL MICROSTRESS
Riconoscere e affrontare il microstress è essenziale per preservare benessere mentale e fisico. No all’accumulo nel tempo.
LA CADUTA DEI CAPELLI AUTUNNALE.
La cura adeguata dei capelli, combinata con una dieta sana e uno stile di vita equilibrato mantiene bella e vigorosa la chioma.
SONNO E CIBO. BINOMIO SALUTARE.
L’alimentazione può essere un alleato prezioso nella ricerca di una notte di sonno riposante e nella promozione del benessere generale.
IL MAGICO POTERE DELL’ABBRACCIO.
Un abbraccio che dura almeno trenta secondi può aumentare il senso di serenità, ridurre l’ansia e persino abbassare la pressione sanguigna.
SUSHI, PIZZA E DIETA. QUESTI GLI EFFETTI.
Un pasto occasionale di sushi o pizza è concesso, ma l’attenzione deve essere posta sull’equilibrio complessivo della dieta a lungo termine.
ORGANIZZARSI IN MODO EFFICIENTE
Strutturare le giornate a intervalli aiuta la concentrazione, il mantenimento dell’ordine fisico e mentale migliora umore e produttività.
ROMANCE GAP. GLI STEREOTIPI NELLE RELAZIONI.
La strada per relazioni autentiche e soddisfacenti richiede il superamento degli stereotipi con uguaglianza e rispetto reciproci.
I FALSI MITI DELL’AMORE
L’amore è meraviglioso, ma una relazione richiede impegno, comunicazione e accettazione reciproca. Bisogna essere consapevoli di questo.
CASA. PER PICCINA CHE TU SIA…
In una casa piccola, l’organizzazione e il design sono essenziali per massimizzare lo spazio e renderlo funzionale.
CARBON TAX. TASSARE PER L’AMBIENTE.
La Carbon tax è cruciale nel contenimento delle emissioni di biossido di carbonio, il principale responsabile dell’inquinamento atmosferico.
CAMMINARE IN SILENZIO
Il silent walking offre una preziosa opportunità di fuga dalla costante stimolazione della vita moderna. Via dalle voci e dai rumori!
TRIBUNALE DI NEW YORK: BITCOIN ED ETHEREUM DEVO ESSERE CONSIDERATE COMMODITY
A stabilirlo è stato lo stesso giudice che si occupa della causa SEC vs Coinbase, che con l’ultima affermazione sta orientando il dibattito pubblico in riferimento alla presunta violazione dell’exchange delle leggi sui titoli statunitensi.